hits

Yes, jeg turte

Tidligere i r gjorde jeg noe jeg aldri i min villeste fantasi hadde trodd jeg skulle trre.

Jeg holdt foredrag!

 


Faksimile fra KK 21.august 2015

Foto: Geir Dokken

 

I denne ukens KK, kan du lese om hvordan det gikk, og hva jeg gjorde for overvinne frykten.

For vi snakker frykt her. Ikke bare litt sommerfugler i magen, men en hyst reel frykt med svetting, rdming, hyperventilering og skjelving som resultat.

Jeg hadde plutselig havnet i den situasjonen at jeg skulle holde ett foredrag om foreldrerollen for foreningen Voksne for barn. Om vre god nok som man er uten la seg forvirre av alle de motstridende rdene vi blir bombardert med i mediene.

Og s skulle jeg holde et bloggforedrag for Grndergirls i Fredrikstad dagen etter.

To p rappen, alts.

Les mer om foredragene her

Jeg tror det aller viktigste man kan gjre nr man skal eller m gjre noe man gruer seg til, er legge lista lavt.

Jeg flte meg temmelig trygg p det jeg skulle si. Jeg kan blogg. Og jeg mener en hel del om mammarollen og vr generasjon foreldres utfordringer.

Men jeg ville helst ogs gjennomfre foredragene som en proff. Jeg ville seile inn p scenen som om jeg aldri hadde gjort annet, ta tilhrerne med storm og holde p oppmerksomheten deres uavbrutt hele den timen foredraget varte, og f dem til smile og le om hverandre.

Jeg ville helst snakke uten manus, og fylle hele scenen med mitt forrykende og fengslende kroppssprk.

Jeg ville jo gjerne gjre mitt aller beste og gi et godt inntrykk.

Jeg snakket en del med Astrid Valen-Utvik fr foredragene. Astrid jobber med sosiale medier og digital kommunikasjon i byret VU Valen-Utvik, og holder masse foredrag, gjerne for flere hundre personer.

Hallo! sa hun og s meg rett inn i ynene.

H-A-L-L-O!

Det viktigste her er vel at du gjennomfrer dette, uten spy og uten besvime. S kan du sette deg nye ml etterp og gradvis bli bedre og bedre. Til slutt blir du kanskje proff. Til slutt!

Det fikk meg til tenke. Og hun har jo helt rett.

Det var frste gang jeg skulle gjre noe snt. Frste gang jeg skulle mte min store frykt og se dden i hvityet. Selvflgelig kom jeg ikke til vre proff.

Jeg kom helt sikkert til vre kjempenervs, og ha mer enn nok med fokusere synet s jeg kunne lese hva jeg hadde skrevet p jukselappen min, og trykke p knappen p fjernkontrollen til overheaden til riktig tid. Om jeg ikke skulle lre meg hele foredraget utenat, og sprade avslappet rundt p scenen mens jeg veivet entusiastisk med armene i tillegg.

Dessuten, gjorde det egentlig noe om jeg var synlig nervs, da?

 

Takk, Astrid!
 

 

Da jeg var ferdig med det siste foredraget, var det en hel masse jeg kunne ha plukket p. Mye jeg kunne ha gjort bedre. Men jeg valgte klappe meg selv p skulderen og si Yes, jeg turte! Jeg gjorde det!

 


Det gikk jo bra

 

Ja, ogs kjpte jeg meg to doughnut og en rosinbolle til togturen hjem. (Og en pose chips og en Smil.)

Har du turt noe du aldri trodde du ville trre?

 

Les ogs: Ikke spy og ikke besvime

 

PS: For flere oppdateringer om vre passe god, flg meg gjerne her:


                  

      casakaos              casa_kaos                 casakaos



 

 

 

 

.

 

 

 

7 kommentarer

Takk! Dette trengte jeg lese! Om en mned skal jeg holde mitt frste faglige foredrag. Jeg skal snakke om eldre og syn p et eldretreff. Det verste er at jeg har tilbudt meg selv - idiot! :-P

Irene: Oj! Skal du?
S utrolig bra. Det kommer helt sikkert til g kjempefint.
Lykke til! :)

Det er s gy nr man gjr noe man tror man ikke tr. Ok, det er jo en psykisk pkjenning, men gjennomfrer man er det en utrolig god flelse.

Jeg er ikke redd for holde foredrag, overhodet ikke,d et gjr meg ingenting, jeg elsker det. Men, send meg ned vannsklia i badehallen med ungene og jeg fr nervst sammenbrudd - nesten :) Denne sommeren bestemte jeg meg for at jeg skulle trre. Den satt langt inne, men jeg gjorde det. ha vannskrekk og sette utfor en snn sklie og ikke vite om jeg klarer holde hodet over vann nr jeg kommer i 100 ut i bassengen, den flelsen satt i kroppen lenge etterp.

Greia er vel at den er modig den som gjr noe en frykter, uansett hva det er. Jeg er jo ikke modig som tr holde foredrag, for jeg er jo ikke redd! Men, jeg flte meg ganske modig nr jeg satt utfor den vannsklia :)

Tusen takk! Det kan jeg trenge! :-)

Hanne: h ja, det er en utrolig deilig flelse etterp. Selv om man er helt overbevist om at man kommer til d, fr man setter i gang.
Syns du var kjempemodig som satt utfor den sklia. Er ikke villt begeistret for vannsklier selv :)

grss, ja foredrag er helt p forferdelg..

Skal holde foredrag tl SYKEPLEIERE, POLITI og LEGER om ikke s mange ukene.

jeg har holdt noen SM SM fr, for 10-15stk, men n er det snakk om 100-150stk, men stoor utdannelse.. s kommer jeg.. LILLE jeg som ikke kan en dritt og skal holde foredrag til de om hvordan psykiatriske personer tenker og forkjellige mter og mte en pasient p i steden for med makt..

s jaa kanskje jeg heller skal tenke som som dselv sa : ikke svime av eller spy ( selv om jeg hadde vrt i de beste hender mtp salen full i leger ogsykepleiere.. haha)

gleder meg til jeg er ferdig og kan klappe meg selv p skulderen, g hjem og slenge bena p bordet!!!

Mari: Oj! Det hrtes spennende ut.
Lykke til! Det kommer helt sikkert til g kjempefint.
Ikke spy og ikke besvime :)

Skriv en ny kommentar

N ogs med bok: Fkk lykke! Kjp den her:



Jeg har skrevet barnebok. Du finner den i App Store.





Flg @casa_kaos p Instagram: Instagram