hits

En ting alle gode foreldre gjr

Og nei, det handler ikke om arrangere de flotteste barnebursdagene, bake de fineste kakene, beske Sabeltann i sommerferien eller srge for at barnet ditt ikke bruker iPaden mer en den daglige halvtimen ekspertene anbefaler. 

Det handler om hjelpe barnet ditt med hndtere flelsene sine.

 

 

Med andre ord, la barnet ditt f lov til vre sint, sur, lei, rasende, vill, aggressiv, voldsom, trist og alle disse skalte negative flelsene og sinnsstemningene som hrer barndommen og livet til.

KK.no skriver om psykolog og professor John Gottman som har forsket p barnefamilier og hvordan foreldre og barn reagerer p hverandre i emosjonelt ladede situasjoner. Barna i disse familiene har blitt fulgt fra firersalder til de ble ungdom.

Basert p denne forskningen, konkluderer Gottman med at det srlig er n ting du som forelder br srge for gjre, som virkelig kan avgjre hvor barnet ditt ender opp sosialt, helsemessig, emosjonelt og karrieremessig, nemlig emosjonell trening, skriver KK.no.

Det er ikke noe gy se barnet sitt sint eller trist. Vi nsker jo kun det beste for vre barn, og i vr higen etter ha glade, harmoniske og lykkelige barn, er det lett overse, avlede eller i verste fall forby barna vre ha negative flelser.

Ta deg sammen. Skjerp deg. G p rommet ditt til du slutter vre sint. Her i huset er vi ikke sinte p hverandre. Nei men, ikke vr lei deg da, vil du ha en is? Ikke grt. Hey, se p den fuglen der. Og s videre, og s videre, alt for unng negative flelser.

Men barn trenger vre sinte og triste. Og de trenger at vi foreldre godtar de negative flelsene deres og hjelper dem med kjenne igjen, regulere og uttrykke dem p en forsvarlig mte i stedet for lukke ynene for alt som ikke er idyllisk og vakkert.

Noen barn er ogs voldsomme og aggressive. Og de trenger mer enn noen andre f hjelp til hndtere flelsene sine. Det siste de trenger er kjeft og irettesettelser.  

Dessverre er det snn at foreldre med viljesterke og eksplosive barn, ofte blir mtt med hoderisting, sukking og de blir stemplet som drlige foreldre. Fortvilte foreldre med barn p fly forteller at de fr kjeft fra andre passasjerer hvis barna deres grter eller raser under flyturen. Vi er veldig opptatt av at barn skal oppfre seg bra i det offentlige rom, men vi glemmer helt forst hvorfor noen barn ikke klarer oppfre seg perfekt hele tiden.

Psykolog og professor, Frode Thuen sier til KK.no at mye av det vi sliter med som voksne, handler nettopp om flelser vi ikke har hndtert p en god mte.

S gjr barna dine en tjeneste, tillat dem ha negative flelser, og hjelp dem med hndtere dem i stedet for bli sint eller overse dem.

S kan du sl deg p brystet og kalle deg en god forelder.

 

Jeg har tidligere skrevet en del om Ross Greene og hans metode og tilnrming til eksplosive barn, hvilket jeg er stor fan av og har brukt med stor suksess her hjemme. Her kan du lese mer om det:

Utfordrende og eksplosive barn

Regler og grenser er ikke lsningen p alt

 

PS: For flere oppdateringer fra en snn passe god mamma som syns det er helt okei vre sint, flg meg gjerne her:

                  

(casakaos p Face og Snap og casa_kaos p Insta)

 

.

4 kommentarer

Kjempe flott at noen tar tak i slike flelser ogs,jeg tar psykologistudie n og har lrt mye om hvordan man skal lre hndtere flelser.

nestenalenemor: h, s bra. Lykke til videre med studiet ditt! :)

Tusen hjertelig takk. ;)

nestenalenemor: Bare hyggelig :)

Skriv en ny kommentar

N ogs med bok: Fkk lykke! Kjp den her:



Jeg har skrevet barnebok. Du finner den i App Store.





Flg @casa_kaos p Instagram: Instagram